Массаж · ОТДЫХ

Расслабляющий массаж: как отдохнуть за час

Медленный мягкий массаж, после которого хочется только одного — спать. И это хорошо.

Салон красоты ФОРМАТ · Нижний Новгород · обновлено 27 октября 2026

Массажный кабинет салона ФОРМАТ

Материал подготовлен мастерами салона и носит информационный характер. Актуальные цены — в прайсе, детали процедуры уточните у специалиста перед записью.

Что даёт

  • Снижение напряжения после насыщенной недели.
  • Ощущение лёгкости в теле.
  • Многие отмечают, что после сеанса лучше засыпают.

Чем отличается от классического

В расслабляющем массаже нет интенсивного разминания. Темп медленный, давление мягкое, движения длинные и плавные. Задача — не проработать мышцы, а помочь вам отдохнуть.

Какую длительность выбрать

ВариантВремяМастерСтарший мастер
Спина40 мин1 500 ₽1 700 ₽
Всё тело60 мин2 500 ₽2 800 ₽
Всё тело90 мин3 500 ₽3 900 ₽

Если времени мало — спина 40 минут. Если хотите по-настоящему отключиться — 90 минут.

Как подготовиться

  • Не ешьте плотно за 1–2 часа до сеанса.
  • Не планируйте важных дел сразу после — дайте себе время прийти в себя.
  • Скажите мастеру, если есть зоны, которые лучше не трогать.

Подробнее — в статье «Как подготовиться к массажу».

Подарок

Расслабляющий массаж — хороший подарок близкому человеку. О возможности подарочного сертификата уточните у администратора.

Частые вопросы

Чем расслабляющий массаж отличается от классического?

Он медленнее и мягче, без интенсивного разминания.

Какая длительность лучше?

Для полноценного отдыха — 60 или 90 минут.

Можно ли уснуть во время массажа?

Да, это нормально.

Записаться на массаж